Избавьтесь от нежелательных обид,
страхов и полюбите себя и
свою жизнь навсегда!
Трансформация.
Включи жизнь
Двухмодульный онлайн-курс
Zero block
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Автор курса
Психолог с 25 летним стажем
Наталия Ломоносова
Практикующий психолог с 25 летним стажем (провела более 10 000 консультаций, не считая ТВ практику)
VR-терапевт
Гипнотерапевт
M.A. NLP (нейролингвистическое программирование)
Лингвист
Специалист по групповой психотерапии и социально-
психологическим тренингам
Тренер обучающих программ
Телеведущая, телевизионный эксперт-психолог, основатель Института Гипноза и Психотерапии в г. Киев, научный секретарь Украинского Общества Гипноза.
Основные направления работы — индивидуальная и семейная психотерапия.
VR-терапевт
Гипнотерапевт
M.A. NLP (нейролингвистическое программирование)
Лингвист
Специалист по групповой психотерапии и социально-
психологическим тренингам
Тренер обучающих программ
Телеведущая, телевизионный эксперт-психолог, основатель Института Гипноза и Психотерапии в г. Киев, научный секретарь Украинского Общества Гипноза.
Основные направления работы — индивидуальная и семейная психотерапия.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- Понятькак справляться с любыми тревогами, негативными мыслями и эмоциями.
- Узнатьо методах релаксации, медитации и самогипноза.
- Научитьсячувствовать внутреннюю силу и уверенность.
- Повыситьсамооценку, научиться поддерживать и любить себя.
- Создаватьресурсные состояния безопасности, изобилия и радости жизни.
- Обрестигармонию в отношениях с близкими, разрешить семейные кризисы.
Программа онлайн-курса:
“Трансформация. Включи жизнь”
КУРС, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И СОЗДАТЬ НОВУЮ Я, ВКЛЮЧИТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО И ВНУТРЕННИЕ НЕТРОНУТЫЕ РЕЗЕРВЫ ДЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ И УСПЕХА!
1 Техника: ВНУТРЕННЯЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Учимся обретать контакт с собой, находить себя в любой ситуации, успокаивать, выключать негативные мысли и эмоции, присутствовать в настоящем и сохранять уравновешенность, быть собой.
2 Техника: ВНУТРЕННЯЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
Урок о том, как обретать состояние безопасности, как создавать “безопасное место” внутри себя, чтобы чувствовать себя все более спокойно и уверенно в жизни.
3 Техника: ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
Урок о том, как управлять собой. Учимся обретать внутреннее спокойствие. Разбираемся с тем, что такое идеодинамика - и как ее использовать, чтобы влиять на себя, чтобы полюбить себя и изменить к лучшему.
4 Техника: ВНУТРЕННИЙ ПОРЯДОК
5 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
6 Техника: ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ
7 Техника: ВНУТРЕННЯЯ НАПОЛНЕННОСТЬ
Урок о том, как помочь себе, если “чего-то не хватает”? Как восстанавливать недостающее?
Как обретать ресурсное состояние, когда тебе это нужно? Учимся усиливать себя и исцелять (от слова - “целое”). Восстанавливаем недостающие ресурсы.
8 Техника: ВНУТРЕННЯЯ ЦЕЛОСТНОСТЬ
9 Техника: ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ
В этом уроке мы учимся улучшать свое состояние, улучшать свою жизнь. Наполнять себя радостью, счастьем, силой успеха.
10 Техника: Я-ОБРАЗ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Разбираемся как изменить отношение к себе? Как увидеть себя любящими глазами?
Учимся смотреть на себя с любовью и относиться к себе с уважением. Эта замечательная техника - поможет вам научиться делать это без внутренних барьеров.
11 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ДОСТОИНСТВО
Учимся уважать себя, работаем над тем, чтобы поднять самооценку, собственную ценность. Для чего? Чтобы нести себя с достоинством, чувствовать себя важной, ценной, значимой, чувствовать свою уникальность и ценность. Создаем свою “вазу” и наполняем себя ресурсами.
Важная внутренняя работа - задел на долго вперед: быть красивой, целостной, уверенной, спокойной и наполненной положительным содержанием и внутренним порядком и красотой и силами.
12 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
СОЗДАЕМ НОВЫЙ ОБРАЗ Я. Трансформация. Новая Я - новый ОБРАЗ ЖИЗНИ. Здесь можно совершить полную перезагрузку и обновление “ПО и всех настроек”. Обновляем себя и внутренне и внешне.
Учимся обретать контакт с собой, находить себя в любой ситуации, успокаивать, выключать негативные мысли и эмоции, присутствовать в настоящем и сохранять уравновешенность, быть собой.
2 Техника: ВНУТРЕННЯЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
Урок о том, как обретать состояние безопасности, как создавать “безопасное место” внутри себя, чтобы чувствовать себя все более спокойно и уверенно в жизни.
3 Техника: ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
Урок о том, как управлять собой. Учимся обретать внутреннее спокойствие. Разбираемся с тем, что такое идеодинамика - и как ее использовать, чтобы влиять на себя, чтобы полюбить себя и изменить к лучшему.
4 Техника: ВНУТРЕННИЙ ПОРЯДОК
- Разбираемся как полюбить себя. С чего начинать?
- Как обрести внутреннюю опору, защиту, любовь и поддержку?
- Как прорабатывать старые обиды, страхи, зажимы и “плохое” прошлое?
- Как залечить старые раны?
- Как помочь себе изменить прошлое, освободиться от того, что “было”?
- Учимся помогать своему внутреннему ребенку, преодолевать препятствия, изменяться и расти. Мы создаем внутреннюю связь с собой, со своим внутренним ребенком, исцеляем себя. Учимся любить себя, защищать, помогать и поддерживать. Меняем к себе отношение.
5 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
- Формируем понимание как правильно относиться ко своей жизни, к тому, что было, что есть и что будет. Как понимать саму суть того, что произошло?
- Как стать мудрой?
- Как изменить отношение к своей жизни?
- Как изменить отношение к тому, чего изменить нельзя?
- Учимся управлять своим мышлением, чтобы помогать себе жить, а не мешать себе жить. Учимся превращать “плохое” - в ценные жизненные уроки.
6 Техника: ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ
- Занимаемся чувствами и эмоциями. Как с этим работать? Как управлять чувствами?
- Как перестать бояться, что меня “накроет волна”?
- Что делать, если я “такая эмоциональная”?
- Как принимать себя и стать сильной?
- Обучаемся управлять эмоциями и обретать ресурсные состояния. Учимся владеть собой и управлять своей энергией.
7 Техника: ВНУТРЕННЯЯ НАПОЛНЕННОСТЬ
Урок о том, как помочь себе, если “чего-то не хватает”? Как восстанавливать недостающее?
Как обретать ресурсное состояние, когда тебе это нужно? Учимся усиливать себя и исцелять (от слова - “целое”). Восстанавливаем недостающие ресурсы.
8 Техника: ВНУТРЕННЯЯ ЦЕЛОСТНОСТЬ
- Учимся объединять противоположности внутри себя и обретать целостность.
- Как прорабатывать внутренние конфликты?
- Как находить скрытые ресурсы?
- Как примирять свои части Я?
- Как становиться сильнее и лучше?
- Новые способы работы над собой с целью обретения целостности, гармонии, силы, уверенности, согласия и любви к себе.
9 Техника: ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ
В этом уроке мы учимся улучшать свое состояние, улучшать свою жизнь. Наполнять себя радостью, счастьем, силой успеха.
10 Техника: Я-ОБРАЗ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Разбираемся как изменить отношение к себе? Как увидеть себя любящими глазами?
Учимся смотреть на себя с любовью и относиться к себе с уважением. Эта замечательная техника - поможет вам научиться делать это без внутренних барьеров.
11 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ДОСТОИНСТВО
Учимся уважать себя, работаем над тем, чтобы поднять самооценку, собственную ценность. Для чего? Чтобы нести себя с достоинством, чувствовать себя важной, ценной, значимой, чувствовать свою уникальность и ценность. Создаем свою “вазу” и наполняем себя ресурсами.
Важная внутренняя работа - задел на долго вперед: быть красивой, целостной, уверенной, спокойной и наполненной положительным содержанием и внутренним порядком и красотой и силами.
12 Техника: ВНУТРЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
СОЗДАЕМ НОВЫЙ ОБРАЗ Я. Трансформация. Новая Я - новый ОБРАЗ ЖИЗНИ. Здесь можно совершить полную перезагрузку и обновление “ПО и всех настроек”. Обновляем себя и внутренне и внешне.
Урок 1: «Ключи к себе»
Урок 2: «Ключи к пониманию проблемы»
Урок 3: «Ключи к Телу и Эмоциям»
Урок 4: «Ключи к Уму»
Урок 5: «Ключи к Поведению»
Урок 6: «Ключи к Препятствиям»
Урок 7: «Ключи к Счастливому Будущему»
- Определитесь со своими истинными желаниями и потребностями, поставите цели.
- Найдете свои тревоги и страхи. Узнаете о методах борьбы с ними.
- Техники для быстрого расслабления, обретения состояния уравновешенности и наполненности силами.
Урок 2: «Ключи к пониманию проблемы»
- Обретете ясность - что на самом деле с вами происходит во время тревоги.
- Получите четкий план действий - как освободиться от тревоги, страха или фобий.
- Техники обретения покоя, управления своим телом. Научитесь включать это состояние в нужный момент.
Урок 3: «Ключи к Телу и Эмоциям»
- Узнаете как управлять своими эмоциями и чувствами.
- Научитесь освобождаться от нежелательных эмоций.
- Обретете ресурсные состояния - победы, уверенности, спокойствия и хорошего настроения.
- Узнаете, что делать, если ты "хочешь похудеть" или "бросить курить", но не можешь.
- Как преодолеть социальные страхи - общения, выступления, ответственности.
Урок 4: «Ключи к Уму»
- Узнаете как управлять своими мыслями.
- Как справиться с автоматическими мыслями, мыслями-страхами и навязчивыми мыслями.
- Как превратить негативное мышление в позитивное.
- Как мыслить правильно: мышление, которое приводит к росту, созиданию и богатству.
- Как изменить негативные воспоминания и свое "плохое прошлое".
Урок 5: «Ключи к Поведению»
- Узнаете как управлять своим поведением.
- Получите инструкции - как начать действовать там, где ты раньше не решался, стеснялся или боялся.
- Обретете чувство "Я могу!"
Урок 6: «Ключи к Препятствиям»
- Как не вернуться к прошлым ошибкам, как избежать препятствий.
- Как преодолеть апатию и прокрастинацию.
- Как преодолеть страх ответственности и страх неудачи.
- Как мотивировать себя и обрести уверенность.
Урок 7: «Ключи к Счастливому Будущему»
- Как стать главным героем своей жизни, как жить играючи? Как жить с удовольствием?
- Как быть богатым и что такое изобилие.
- Техники для обретения чувства уверенности, силы и изобилия.
- Техники для планирования своего будущего и создания нового себя.
Благодаря курсу вы:
Освоите техники, которые раскроют ваш потенциал, внутреннюю силу и уверенность.
Научитесь справляться с проблемами и тревожными состояниями.
Избавитесь от нерешительности и синдрома отложенной жизни.
Отзывы
Получить презентацию курса и консультацию специалиста
Введите ваши верные данные